Small Group Training

Bij small group training heb je de voordelen van de individuele aanpak van personal training, maar ook de fun van in groep te sporten!

De trainingen gaan door aan de studio in Kasterlee op volgende momenten:
– Dinsdag om 18u en 19u
– Woensdag om 17u en 18u
– Donderdag om 18u en 19u
– Zaterdag om 9u, 10u en 11u
– Zondag om 9u en 10u

​​​​​​​​​​​​⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Schrijf in

​Heb jij ook dit gevoel?
​​​​​​​​​​​⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ Sporten, graag, maar liever niet alleen!
✔️ Je kent wel wat oefeningen, maar je weet niet wanneer je welke oefening best doet?
✔️ Als je wat oefeningen doet, weet je niet goed hoeveel keer je die nu het beste doet?
✔️ En voer je de oefeningen dan wel juist uit? Want die buikspieroefening voel je precies meer in je rug??
✔️ Beginnen met sporten lukt je wel, maar na 2-3 weken geef je er meestal de brui aan…
✔️ Plezier maken en sporten tegelijk? YES PLEASE!

​​​​​​​​​​​​⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Lees dan snel verder!

 

Ik doe mee!

Sporten bij Move Yourself draait allemaal om jezelf goed voelen, en dat is voor mij het aller-belangrijkste!
De coaches zorgen ervoor dat de oefeningen uitdagend zijn voor ieder zijn niveau.

* * * * *

Ik heb heel lang gezocht naar een plaats waar ik me op mijn gemak voelde om te sporten.
Dat is helemaal gelukt bij Move Yourself! De kleine groepjes houden het persoonlijk en toch gezellig!

* * * * *

Ik had nog nooit gesport. Ik had geen idee hoe ik eraan moest beginnen… Elfje stelde me onmiddellijk gerust en nu kijk ik elke week uit naar het sportmoment!

* * * * *

Wil je liever:
〰️ Sporten in kleine groepjes van 4 personen
〰️ Bewegen met begeleiding van een opgeleide coach
〰️ Zeker zijn dat je de oefeningen juist uitvoert en geen blessures oploopt.
〰️ En als je kleine pijntjes hebt, oefeningen krijgen die aangepast zijn aan wat je WEL kan?
〰️ Je omringen door gemotiveerde mede-sporters
​​​​​​​​​​​​​⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Helemaal herkenbaar?
Schrijf dan NU in voor onze Small Group Training!

Schrijf in

Vragen of afspraak maken?

Elfje contacteren