Nooit meer ooit
‘Ooit, ga ik echt sporten. Misschien morgen. Of volgende maandag, of zo …’
Klinkt dat je bekend in de oren? We willen allemaal wel sporten en beter in ons vel zitten, maar zonder duwtje in de rug raakt dat plan maar zelden van de grond.
Awel, wij willen je dat duwtje in de rug geven.* Elke week en elke dag als het moet. Zodat jij écht aan die gezondere levensstijl kan werken. En het niet meer moet uitstellen. Want eerlijk: da’s afstel hè!
En wij? Wij zijn het team van Move Yourself, de Personal Training Service van Belgische bobsleester Elfje Willemsen. In onze studio’s in Kasterlee, Vorselaar en Oostmalle proberen wij je op een fijne manier te laten sporten en te coachen naar een goede fysieke en mentale gezondheid. Of dat nu in je eentje of in groep is.
Klaar om erin te vliegen?
> Ontdek wat wij voor je doen
*Geen paniek, we duwen niet te hard.